On dit souvent que, (se) COMMUNIQUER, c’est la clé.
Apprendre à parler à travers les maux - poser les mots
Apprivoiser l’énergie qui nous remue, nous laisser traverser. (S’) ECOUTER (oui, je sais tu l’entends à toutes les sauces mais à force de répétitions, ça finis par entrer).
Petit à petit, même si nous avons peur, laisser cette énergie sortir à nouveau.
Effrayante, brutale, l’énergie est toute aussi tendre et émouvante lors qu’elle se sait vulnérable et accueillie.
Retrouver le flow du flux.
En nous - entre nous.
LES MOTS
Qu’ils soient brut ou polis, écorchés ou bien ronds... Whatever !Ce qui compte, c’est que ça sorte !
Fortiches pour faire genre “t’inquiète, je digère” mais tout reste coincé… ET PAF !Non Jean-Jacques, ça ne fait pas des Chocapic 😂 . On est plutôt sur une bombe à retardement ou une cocotte minute.
Avant que ça n’explose …
Je vais te donner un exemple trèèèèèèès concret et d’une subtilité à toute épreuve !
Imagine, tu viens de faire un repas bien BIEN consistant, du genre les repas de famille ou le resto à volonté sur lequel tu as voulu TOUT tester.
Tout cela ne se transformera pas en gras dans ton bidon ou ton boulax.
Ton corps va en digérer une partie, faire la répartition et chercher à éliminer le superflu, l’expulser (💩 t’as compris hein).
AAAAAH MALHEUR ! La porte est fermée, ce n’est pas le bon moment, il n’y a pas de toilettes idéales ! 😲 Panique à bord - Personne ne descend, tout le monde reste à bord. BLOCUS. Demi-touuuuuuur, tout l’monde remonte ! (nan, je plaisante 🤣🤣🤣).
NOYADE ASSURÉE ?
Même pas ! Tu survis !
Le corps humain est vreuuuuument une machine formidable 🤌🏼, elle te donne plusieurs chances, comme dans Mario Bross.
Ça s’accumule, ça se compte en jours, puis en semaines… Qu’est-ce que ça pèse ! (Avoues, tu aimes ma poésie en ce lundi).
La porte est toujours fermée, ça bloque, il y a pleins de nœuds à l’intérieur.
Viens alors le moment où ce “poids” est prêt à sortir : le soir de ton date. 😱 NO WAY !
DAMN. Pas maintenant. Ca va tout gâcher. Tu ne veux surtout pas montrer cela de toi.
Panique à bord : ça va sortiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiir !
💣💩💩💩🤙🏼🆘💥
BOOM.
Douleur, crampes, honte, culpabilité, la sortie ne peut se résoudre à la parcimonie (fallait le placer celui-là).